Bayi jangan terlalu banyak air putih

Ternyata minum air putih  untuk bayi bawah 6 bulan sebaiknya jangan diberikan air untuk diminum, begitu yang diingatkan oleh para ilmuwan dari John Hopkins children’s center di Baltimore kepada para orang tua.

Bayi yang kehausan membutuhkan minuman yang cukup, sayangnya minuman yang dibutuhkannya adalah  ASI (Air Susu Ibu) atau susu formula. Demikian yang dijelaskan oleh dr. Jennifer Anders, seorang ahli kegawat- daruratan anak dari John Hopkins children’s center.

Konsumsi air terlalu banyak dapat meningkatkan kondisi yang berbahaya pada bayi, atau yang disebut sebagai intoksikasi air atau keracunan air.

Kenapa??

Karena ginjal bayi belum matang, dengan memberi mereka banyak air akan menyebabkan tubuh mereka mengeluarkan natrium akibat kelebihan cairan. Kehilangan natrium dapat mempengaruhi aktifitas otak, sehingga gejala awal dari intoksikasi air adalah iritabilitas (merengek-rengek), mengantuk dan perubahan mental lainnya.

Gejala lain yang dapat muncul adalah menurunnya suhu tubuh, edema atau bengkak disekitar wajah dan kejang. Gejala awal yang muncul memang terkadang kurang jelas, sehingga orang tua baru menyadari ketika bayi mereka kejang. Namun, dengan penanganan yang cepat, gejala kejang kemungkinan tidak akan muncul.

Air sebagai minuman sebaiknya tidak diberikan bagi bayi berusia 6 bulan kebawah. Orang tua juga sebaiknya menghindari pemberian formula dengan pengenceran yang berlebihan (over-dilusi), atau minuman anak yang mengandung elektrolit. Untuk beberapa kasus, mungkin tepat dengan pemberian air dalam jumlah kecil, misalnya keadaan konstipasi (sulit BAB) dan pada saat cuaca panas, namun sebaiknya orang tua mengkonsultasikan hal tersebut terlebih dahulu dengan dokter ahli anak, dan hanya diperbolehkan memberikan 1-2 ons air pada setiap pemberiannya.

Apabila orang tua merasa bayi mereka mengalami intoksikasi air, atau ketika bayi mereka muncul kejang, sebaiknya mereka segera memberikan perhatian secara medis.

Jangan malas….cuma mencatat saja kok…

Macam-macam kasus yang dituding sebagai kasus malpraktek ditampilkan di berbagai media. Dan seperti anda tau, media adalah penyebar informasi yang paling toooooppppp……

Saya adalah kelompok medis, bekerja sebagai tenaga medis. Sedih rasanya kalau sampai terjadi kasus malpraktek yang dilakukan oleh teman sejawat, maupun melihat kondisi penderita akibat kejadian tersebut.

Tapi….., hmmmm….sebentar…sebentar dulu….

Rasanya kita perlu menyamakan persepsi dulu mengenai istilah malpraktek ini.  Malpraktek  adalah praktek yang cacat, salah. Maksudnya adalah ada tindakan yang tidak sesuai prosedur.

Setiap tindakan dengan kasus/diagnosa tertentu, ada rangkaian prosedur penanganannya. Prosedur penanganan tersebut harus dilakukan dengan benar, KECUALI ADA HAL-HAL YANG MENGHALANGI DAN MEMAKSA DILAKUKANNYA TINDAKAN YANG LAIN. Dan untuk tindakan lainnya pun ada prosedurnya.

Prosedur-prosedur  inilah yang harus dilakukan, dan berlaku umum. Sementara setiap penderita/manusia mempunyai kondisi yang berbeda, penerimaan dan reaksi yang berbeda terhadap setiap prosedur. Sehingga setiap tenaga medis perlu memiliki “seni” untuk mensiasati perbedaan antar individu dalam melakukan perawatan. Karena itulah maka ilmu kedokteran didefinisikan sebagai Ilmu dan Seni Pengobatan. Tidak semata-mata sebagai ilmu pasti yang mutlak.

Dan sayangnya seorang tenaga medis pun masih manusia yang tidak tau semua hal tentang pasien kecuali kalau pasien tersebut bercerita.

Dari uraian diatas, jelas tergambar bahwa tenaga medis sangat membutuhkan informasi yang jelas dan benar atas keadaan pasien, sekaligus juga kerjasama yang baik dari pasien tersebut.

Informasi apa saja yang dibutuhkan ?

1. Kondisi saat itu, keluhannya, mulai terjadinyadan bagaimana, sudah diobati atau belum? jika sudah oleh siapa dan dengan apa?

Pada saat mulai terasa tidak nyaman, sebaiknya anda mencatat waktunya kondisi anda sendiri. Kemudian tarik mundur sedikit apa yangbaru atau sudah anda lakukan yang diluar kebiasaan. Misalkan hari ini anda mulai demam, maka catat jamnya, bila mungkin suhunya. Kemudian bila anda minum obat, catat nama obatnya, apa reaksi yang terjadi dan berapa lama dari saat anda minum obat.

2. Daftar dokter.

Sebaiknya anda memiliki catatan dokter mana saja yang pernah anda kunjungi, dan diberi obat apa saja. Bila ada obat yang menimbulkan reaksi alergi anda catat di daftar obat.

3. Daftar obat.

Anda bisa mendapatkan daftar obat yang tidak bisa anda konsumsi dengan menjalani test reaksi obat.  Daftar obat tesebut sangat bermanfaat bagi dokter yang sedang dan akan menangani anda. Jangan lupa tambahkan catatan anda bila ada obat baru yang tidak bisa juga anda konsumsi.

4. Tindakan operasi yang pernah dijalani dan dimana

Hal-hal tersebut diatas akan sangat membantu kita tenaga medis untuk memilihkan obat yang tepat bagi anda. Tapi hal itu saja tidak cukup kalau saran dokter/tenaga medis anda tidak dituruti. Karena sekali lagi, dokter melakukan perawatan sesuai dengan prosedur. Prosedur itu biasanya disisipkan dalam saran dan nasehat dokter. Bila dilanggar oleh penderita, berarti dokter/tenaga medis tidak lagi memiliki kontrol terhadap kondisi pasien.

Jadi….demi lancarnya perawatan dan demi kesehatan kita, jangan malas mencatat…….

Awas, Gigi dan mulut kotor adalah sumber infeksi…!!!

Ini cerita sedih yang dipaparkan oleh Teman Sejawat drg Evvy Indriani V, SpBM… buat renungan semua…

Gugun Gondrong yang di Jakarta divonis terkena tumor otak, ternyata oleh dokter Singapore didiagnosa terkena infeksi STAPHYLOCOCCUS AUREUS, yang punya nama ini dikenal sebagai penghuni tetap karies gigi, karang gigi dan segala penyebab infeksi di rongga mulut. Bakteri ini rupanya ga betah hanya di mulut eh.. jalan2 melalui pembuluh darah dan akhirnya mangkal di jaringan otak mas Gugun..

Bergelut dengan bakteri ini kadang membuat waktu tidur saya ajrut2an karena pasien yang datang ke rumah sakit dengan gejala tumor, rubor, dolor, calor (pembengkakan, kesakitan, kemerahan dan panas) membangunkan saya tidak kenal waktu. Pikiran saya tidak tenang sebelum melihat dengan mata kepala sendiri kondisi pasien yang menurut pengalaman saya, bila tidak ditangani dengan agresif dan segera ditaklukan tuh…bakteri dengan antibiotik yang cukup adekuat… lalu dikeluarin jus alpuketnya (pinjem istilah TS. Budi Firmansyah) bakalan bisa jatuh pada keadaan shock sepsis…nah klo udah begitu bisa koma dan ga bangun2…wadow lebih runyam urusannya khan…? Kalau bisa ke Singapore seperti Gugun… lha kalau beli beras aja susah lak ya wassalam aja akhirnya…lewat…

Well kasus Gugun…membuktikan bahwa kita ndak boleh menyepelekan gigi. Gigi2 yang diperalat tiap hari disuruh kerja rodi..tanpa ampun mengunyah makanan enak…belum lagi buat nampang senyum2 tebar pesona itu harus dan mutalk dirawat bung, non…

Buat remove Staphylococus aureus dari mulut cantik kita ini, tidak ada cara lain hanya dengan menambal tuh karies dan membuang gigi2 busuknya, geraham miring sarang paling empuk karena letaknya yang mojok…ga bakalan bersih meski udah ngotot bersihin, sorry to say … hanya di buang dengan operasi… (sedikit promosi untuk kebaikan…halal khan?)

Yang pasti belajarlah dari kasus Gugun Gondrong…keep on your healthy mouth friends…ayo2 pada ke dokter gigi…(by : drg. Evy Indriani V., SpBM)

Tentang Daur Ulang

Sampah dipilah-pilah antara sampah organik dan organik. Kenapa?

Hal ini untuk menudahkan pengelolaannya, sampah organik akan diproses untuk dimusnahkan atau dimanfaatkan sebagai pupuk kompos (sesuai jenisnya). Dan sampah non organik bila memungkinkan didaur ulang.

Kenapa harus didaur ulang?

Banyak alasan kenapa sampah didaur ulang. Pertama tentunya membantu pengelolaan kebersihan ruang tinggal manusia. Kedua, menyelamatkan lingkungan dari gunungan sampah yang dapat bersifat racun, mengganggu kesehatan, dan merusak alam. Berikutnya merupakan langkah penghematan, baik sumber dayanya maupun energi pengelolaannya.

Apakah mendaur ulang sampah berdasarkan alasan-alasan diatas masuk akal?

Tentu! Dilihat dari biaya pembuatan suatu produk dari nol sampai ketangan konsumen, dan dibandingkan dengan mendaur ulang produk tersebut hingga menjadi produk lain ataupun menjadi produk yang sama dengan manfaat yang sama, jauh lebih besar apabila kita harus memproduksi dari nol. Belum lagi penghematan sumber daya alam sebagai sumber bahan baku. Sehingga mendaur ulang sampah adalah tindakan yang sangat logis dan sangat layak kita lakukan mulai dari sumber terkecil sampah, yaitu rumah tangga.

Jenis sampah apa saja yang bisa didaur ulang?

Biasanya sampah rumah tangga yang bisa didaur ulang antara lain kertas, karton, kardus, plastik, logam, dan kayu. Bila kita enggan membawa ke tempat daur ulang, kita bisa berikan ke pengelola kebersihan kota/lingkungan. Biasanya mereka tahu persis dimana pusat pengelolaan sampah yang dapat di daur ulang.

Kalaupun kita tidak mau peduli hal tersebut, sedikitnya kita melakukan penghematan atas kebutuhan kita sendiri. Misalnya kita tidak melakukan pengemasan berlebihan untuk makanan, benda-benda yang kita simpan di gudang, ataupun produk yang kita hasilkan. Dengan demikian paling tidak kita agak memperlambat penumpukan sampah-sampah tersebut.

Ayo kita wariskan dunia yang lebih baik untuk keturunan kita!!!!!

Mesir Kuno adalah jajahan Afrika

Mesir (kuno) sebagai negeri berperadaban unggul dengan karya-karya adi luhungnya sejak sebelum abad 2000 SM, mengalami kemunduran yang membuat porak poranda seluruh negeri pada 700 SM.

Sampai pada tahun 730 SM Raja Piye penguasa Nubia, Afrika (saat ini Sudan) yang secara resmi menyatakan diri sebagai penguasa dua negeri yaitu Nubia dan Mesir, merasa gerem dan membawa pasukan perang terbaiknya untuk menggempur Mesir. Sang Raja Piye mengaku dirinya adalah pewaris tradisi spiritual Mesir dari para Firaun seperti Ramses II dan Thutmose III. Hal ini dibuktikan dengan perintahnya untuk melakukan upacara menyucikan diri di Sungai Nil, kepada para prajuritnya, sebelum mereka maju ke medan perang. Kemudian berpakaian linen halus dan memercikan tubuhnya dengan air suci dari Kuil di Karnak yang merupakan Kuil suci Dewa Matahari berkepala domba, yang diyakini Piye sebagai dewa pendamping pribadinya.

Setahun berperang, para panglima perang Mesir dan pemimpinnya takluk termasuk Ternakht panglima perang delta sungai Nil yang terkenal perkasa. Melalui utusannya dia memohon, “berbelaskasihanlah..! Hamba tak dapat menatap wajah Paduka selama beberapa hari hina dina; hamba tak tahan di depan kobaran api paduka, hamba takut pada keagungan paduka” Kemudian sebagai ganti nyawa mereka, Sang Raja Piye beribadah ke kuil dan mengantongi adiratna, serta mengambil alih kuda-kuda terbaik mereka, lalu memerintahkan seluruh pasukan untuk berkemas dan kemudian kembali ke Nubia dan tak pernah kembali lagi.

Setelah wafat pada 715 SM, Piye dimakamkan dalam sebuah piramida bergaya Mesir. Piye disebut sebagai Firaun hitam pertama, kemudian diikuti oleh beberapa firaun hitam yang memerintah Mesir selama hampir seperempat abad.

Gambaran sejarah ini ditemukan pada berbagai artefak kuno yang banyak tersimpan dalam piramida-piramida yang banyak tersebar di gurun Sudan, sebagai bukti keluhuran budaya Afrika dimasa lalu. Tapi diabaikan sebagai bagian dari sejarah dunia.

Za//41 /63/366

bahan :National Geographic Indonesia edisi Februari 2008

SAMPAH KITA DIBUANG KEMANA?

Sampah yang kita buang setiap hari seolah-olah tidak pernah jadi masalah, begitu keluar dari rumah kita rasanya persoalan beres. Tapi pernahkah anda berpikir kemana larinya sampah yang diangkut dari tempat sampah kita? pasti jawabannya TPA! betul, setelah itu kemana? Sampah organik akan busuk dan hancur di TPA. Bagaimana dengan sampah non organik?

Biasanya ada kelompok pemulung (yang seharusnya kita berterimakasih kepada mereka) yang memunguti dan mengelompokkan sampah tersebut kemudian mereka menyalurkan ke penampung sesuai dengan jenisnya.

Sampah plastik didaur ulang menjadi bijih plastik, kertas dan kardus juga demikian, tapi bagaimana (sekali lagi pertanyaan yang sama) dengan sampah elektronik? bagaimana cara mendaur ulangnya? dimanfaatkan untuk apa?

Banyak perusahaan yang menyebut dirinya pendaur ulang limbah elektronik. Tapi pada kenyataannya mereka tidak mendaur ulang sampah tersebut, tetapi hanya menyalurkan ke perusahaan pengumpul berskala internasional yang kemudian akan mengirim seluruh sampah yang terkumpul ke negara-negara dunia ketiga (China, India, Pakistan, negara-negara Afrika). Dimana sampah tersebut akan dipilah-pilah perbagian yang masih dapat dimanfaatkan kembali.

Sampah elektronik (e-waste) dalam jumlah raksasa pada awal taun 1900-an banyak dikirim ke China, untuk kemudian didaur ulang. Tapi tahun 2000 pemerintahnya melarang impor sampah elektronik tersebut. Karena proses pengolahannya ternyata sangat buruk akibatnya bagi kesehatan. Sampah elektronik mengandung begitu banyak unsur logam yang hanya bisa dilepas dari perlekatannya dengan perlakuan yang membahayakan lingkungan dan kesehatan. Misalnya, untuk melepas bagian emas dari motherboard PC sebuah komputer, digunakan asam dengan konsentrasi yang tinggi. Melepaskan timah dari kabel dilakukan dengan pembakaran, menimbulkan asap tebal yang mengandung berbagai residu bersifat kaustik dan karsinogenik. Bahkan bahan penahan panas yang biasa disebut PBDE (polybrominated Diphenyl ether) akan menyebabkan kecacatan pada janin meskipun teresorbsi dalam jumlah yang sangat rendah.

Bahan-bahan ini akan mencemari tanah dan lingkungan sekitar sehingga konsentrasi dioksin menjadi sangat tinggi. Dengan perlahan namun pasti mereka yang terlibat dan keluarganya yang tinggal disekitarnya menunjukan gejala pergeseran penyakit dan kecacatan.

Berikut gambaran bahan-bahan  dari sampah elektronik yang dapat menyebabkan resiko kesehatan.

TIMAH : Bersifat racun bagi syaraf, ginjal dan sistem reproduksi. Paparannya yang sangat rendahpun dapat          menyebabkan  kerusakan mental pada anak-anak.

PVC    : hasil pembakarannya menjadi abu dengan kadar dioksin yang sangat tinggi dan bersifat racun bagi makhluk hidup.

PENAHAN API DENGAN BROMIN : kelompok senyawa ini dapat menyebabkan kelainan tyroid dan kecacatan janin.

BARIUM : mengakibatkan kelemahan otot, gangguan pernafasan, labung dan usus, ketidakstabilan tekanan darah.

KROMIUM  dan BERILIUM : bersifat karsinogenik untuk pernafasan.

MERKURI : bahan ini dapat melalui ASI dari sang ibu ke bayinya dan mengakibatkan cacat janin dan kemunduran mental anak-anak. Gangguan pada otak dan ginjal.

KADMIUM : bersifat karsinogenik dan menyebabkan gangguan pada ginjal dan tulang.

Semua bahan ini bertambah setiap tahunnya dan mengotori bumi, karena secara kasat mata, setiap tahunnya HANYA dari Aerika saja 30 -40 juta PC dikubur di negara-negara tersebut. Belum lagi televisi, handphone.  Berapa banyak lagi negara yang harus jadi kuburan e-waste? kalau sebagian besar bumi ini adalah negara berkemban, berarti sebagian besar bumi ini akan teracuni oleh bahan-bahan tersebut.

Barangkali beberapa puluh tahun lagi melihat anak sehat dan berkembang alami,hanya jadi impian…..Hiiiih ngerinya….!!!

Za//41//40/366

Bahan : National Geographic Indonesia – Januari 2008.